미라클필라테스 매거진

금요일, 2월 13, 2026

센터소식

계속되는 어깨 뭉침, 과연 어깨의 문제일까요?

배수형 기자 - 2026년 2월 12일

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선천적인 척추측만,필라테스로 교정 가능할까?

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[센터소식] 허리디스크 통증, 허리만의 문제가 아닐 수 있습니다

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노인 필라테스, 나이가 들수록 근력이 중요한 이유 알려드립니다.

기타

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