[센터소식] 고관절 통증에 좋은 스트레칭
안녕하세요~! 미라클 필라테스입니다!
오늘은 고관절 통증에 대해 알아보도록 할게요!
고관절 통증 원인
고관절은 우리 몸의 관절 중 가장 큰 관절로서 허벅지와 골반이 만나게 되는 지점으로 무게를 견뎌내면서...
인천시, 신축 외 기존 공동주택에도 실내공기질 실태 첫 연구
-실제 거주 환경을 반영한 공기질 분석 시도…3~5시간마다 환기 필요성 확인-
인천광역시(시장 유정복) 보건환경연구원은 실내환경에 대한 시민 관심도가 높아짐에 따라 도심지 내 입주 후 공동주택(원룸, 아파트)을...
인천시, 수도권 대·중소기업 지역 대기질 개선 상생협력 협약 체결
-정부·지자체·공공기관·중소기업이 함께하는 환경상생 모델 추진-
인천광역시(시장 유정복)는 11월 5일 인천 지역 대기질 개선을 위해 정부·지자체·공공기관·중소기업이 참여하는 ‘수도권 대·중소기업 지역 대기질 개선 상생협력 협약’을 체결했다고 밝혔다.
이번...
인천시, 올해 오존주의보 발령일수 16일…전년보다 5일 줄어
-강수량 증가·기온 하락 등의 기상 여건이 감소 원인으로 분석돼-
인천광역시(시장 유정복) 보건환경연구원은 2025년도 오존 예·경보제 운영 결과, 오존주의보가 총 16일간 39회 발령돼 전년(21일, 45회) 대비...
환절기 불청객 알레르기비염 주의보…예방수칙으로 건강 지키세요
- 가을철알레르기비염환자증가, 마스크착용및손씻기실천으로예방관리
- 시, 「서울시아토피·천식교육정보센터」통한 상담 및 예방교육 제공
□ 아침저녁 기온차가 크고 건조해지는 환절기에는 알레르기비염 관리에 각별한 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 비염환자가 봄철(4~5월)보다...
경기도, 남양주시에 경기북동부 노인보호전문기관 설치
○ 5일 경기북동부 노인보호전문기관이 남양주시에 개소
향후 남양주, 하남, 구리, 양평, 가평 등 5개 지역 관할 예정
도 노인보호전문기관 5개소에서 6개소로...
인천시, 시중 유통 구중청량제 안전성 검사 결과‘모두 적합’
-구강보건의 날 맞아 약국·대형 할인점 등 유통 36개 제품 검사-
인천광역시(시장 유정복) 보건환경연구원은‘구강보건의 날(6월 9일)’을 앞두고 시중에 유통되는 구중청량제(가글액, 구강청결제) 등 36개 제품의 안전성 검사를...
경기도 특사경, 불법 의료광고 행위 집중수사
○ 도내 의료기관 불법 의료광고 행위 집중 수사
- 소개‧알선‧유인하는 행위, 비의료인의 광고 행위, 거짓‧비교‧비방 광고, 중요 정보누락‧과장광고, 법적 근거 없는 자격‧명칭 표방 광고 행위...
인천시, 외국인‘개항장 음식 체험 프로그램’운영
인천광역시(시장 유정복)는 11월 16일 인천아트플랫폼에서 인천에 거주하는 외국인을 대상으로 ‘개항장 음식(만두) 만들기 체험 프로그램’을 운영해 큰 호응을 얻었다.
이번 행사는 ‘1883개항살롱 시민참여 프로그램’의 일환으로 기획됐으며,...
경기도 특사경, 미신고 건강기능식품 판매업체 등 불법행위 적발
○ 10월 7일부터 10월 18일까지 건강기능식품 제조·판매업체 불법행위 집중수사
- 미신고 건강기능식품 판매업, 부당한 표시․광고 행위 등 불법행위 6건 적발
경기도 특별사법경찰단은 건강기능식품 제조·판매업체 불법행위를 수사해...
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세계 관광무대를 꿈꾸는 청년 주목!국제관광기구 취업 비법을 알려드립니다
- 9. 18.~19. 한국관광공사 서울센터에서 ‘국제관광기구 취업실무교육’ 개최
- 서류부터 면접까지, 현직자가 알려주는 국제기구 취업 실전 지침 제공
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 관광 분야 국제기구 근무에관심...
‘유미의 세포들’과 함께 방 탈출로 탄소중립 실천하자
-8. 22.~30. 홍대 스타스퀘어에서 ‘구해줘! 탄소0향력 세포마을’ 운영, 탄소중립 신규 정책 브랜드 「탄소0(영)향력」도 공개
- 청년층 눈높이에 맞춘 정책홍보, ‘탄소중립’이라는 무거운 주제도 즐겁게 체험
문화체육관광부(장관 최휘영,...
‘함께 만드는 깨끗한 스포츠’, 미래세대로 확산
-8. 19.~22. 부산에서 ‘2026 글로벌 도핑 방지 청소년 캠프’ 개최
- 부산과 아시아 6개국 등, 총 7개국 청소년 선수와 지도자 동참, 체험형 도핑방지 교육부터 전현직...
경기도, 도내 보건교사 1,655명에 알레르기 응급상황 대응 교육
○ 도내 유·초·중·고·특수학교 보건교사 1,655명을 대상 아나필락시스교육 14회 지원
○ 학교 현장 대응 역량 강화로 경기도 아동의 생명 지키는 안전망 더욱 공고히
경기도는 도내 유·초·중·고·특수학교 보건교사 1,655명을...
경기도, 추미애 지사 지시로 양주 장흥계곡 불법시설 감시 강화
○ 최근 방송에 보도된 양주 장흥계곡내 불법시설 조치
- 양주시, 3일 민원 접수 직후 불법 수중펌프·전기시설 철거. 형사 고발도 진행
○ 추미애 지사, 방송 접한 후...
미라클필라테스 8월 세번째 주 시간표입니다
8월 세번 째 주(8/10~8/15) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(1명 이하) 미달시...