[5월 건강정보] ‘고혈압의 합병증 예방’
고혈압이란, 적절한 방법*으로 측정한 평균 수축기혈압이 140mmHg** 이상이거나 이완기 혈압이 90** 이상인 경우를 말합니다.
* 등받이가 있는 의자에 등을 기대고 발을 바닥에 붙이고 앉아 최소...
20일부터 대중교통 마스크 착용 의무 해제
대중교통과 대형시설 내 개방형 약국에서의 마스크 착용 의무가 권고로 전환됩니다.
출퇴근 등 혼잡한 시간대에는 착용을 권고하며, 안전한 일상회복을 위해 상황에 따라 자율적인 방역수칙 실천을 당부드립니다.
<마스크...
‘걸어서 대한민국 한바퀴’, 걷기여행 떠나요
- 5. 26.~6. 9. 코리아둘레길 중심으로 ‘2023 걷기여행주간’ 운영
- 국민원정대 발대식, 걷기여행 인증, 플로깅 캠페인 등 다양한 행사 펼쳐
문화체육관광부(장관 박보균, 이하 문체부)는 한국관광공사(사장 김장실, 이하 관광공사)와 함께,...
운동 방법 알려주는 박물관, 있다·없다?
-인천시립박물관, 청년 친화프로그램 ‘2030 박물관 클라쓰’성료-
인천 청년들의 갓생(God+生:모범적이고 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)을 응원하는 인천시립박물관의 성인 대상 프로그램 ‘2030박물관 클라쓰 -Fall in 오운완’이 성공적으로 끝났다.
‘2030박물관클라쓰’는...
세계 생활체육인 올림픽, 국내에서 처음 열린다
- 5. 12.~20. 전북 14개 시군에서 ‘2023 전북 아시아·태평양 마스터스대회’ 개최, 문체부 제2차관 개회식에서 대회 시작 선언
- 25개 종목에 세계 선수단 1만 4천여 명 참가, 전북 14개 시군에서 K-컬처 행사도 확대
세계 생활체육인들이 실력을 겨루는 국제종합경기대회, ‘전북 아시아·태평양...
축구부터 카약까지, 지정스포츠클럽 생활-전문체육 프로그램 314개 지원
- 추가 지정 클럽 포함 107개 지정스포츠클럽 중심으로 국민 체육활동 지원 본격화
- 해체되는 학교운동부를 지정스포츠클럽이 흡수해 운영하는 사례도 지원
문화체육관광부(장관 박보균, 이하 문체부)는 스포츠클럽 중심의 체육활동 활성화를 위해 지정스포츠클럽 107개소를 통한 314개 생활-전문체육...
근력 운동의 중요성과 이점
근력 운동은 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 근육을 강화하고 유지하는 것은 몸 전체의 기능을 개선하며, 일상 생활에서의 활동성과 생산성을 증대시킬 수 있습니다. 다음은 근력...
경기연구원 “가족돌봄청소년·청년 위해 돌봄수당 지급해야”
장애 또는 약물 등의 문제가 있는 가족을 어린 나이에 돌보느라 생계 부담을 떠안고 미래까지 제대로 준비하기 어려운 ‘가족돌봄청소년·청년’을 위해 돌봄수당 지급 등 법·제도적 장치가...
인천시, 위기임산부에 원스톱 서비스 지원
-10월부터, 24시간 상담 및 출산·양육 맞춤형 지원-
인천광역시(시장 유정복)는 오는 10월부터 소득 기준, 결혼 여부와 관계없이 모든 임산부들이 건강하게 출산하고 양육할 수 있도록 위기임산부에 대한...
동남아 다녀왔다면 뎅기열 검사 무료로 받아보세요!
여행 후 의심되면 공·항만 검역소 ‘무료 신속진단검사’ 권고
정부가 다음 달부터 11월까지 공항, 항만 검역소 13곳에서 동남아 여행객을 대상으로 무료 뎅기열 신속진단검사를 제공한다.
질병관리청은 검역단계에서 뎅기열...
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미라클필라테스 5월 휴무 안내입니다
5월5일(월요일), 5월6일(화요일)
미라클필라테스는 휴관입니다.
휴무로 인한 수강권 기간은 휴무전날 자동연장됩니다
상담 및 수업일정에 참고부탁드립니다
‘기후위기 속 주거안전망’…경기도, 올해 햇살하우징 대상자 309가구 선정
○ 경기도 햇살하우징…기밀성 창호 교체, 단열 보강 등 구조 개선 중심
○ 경기주택도시공사 사업 수행, 주택 현장확인 통한 맞춤형 주거복지 서비스 제공
경기도는 2025년도 햇살하우징 사업대상자로...
경기도 특사경, 불법 의료광고 행위 집중수사
○ 도내 의료기관 불법 의료광고 행위 집중 수사
- 소개‧알선‧유인하는 행위, 비의료인의 광고 행위, 거짓‧비교‧비방 광고, 중요 정보누락‧과장광고, 법적 근거 없는 자격‧명칭 표방 광고 행위...
경기도, 여름철 풍수해 대비 산지 태양광발전소 합동 점검 실시
○ 1,000kW 초과 18개소 관할 시군, 전기안전공사 합동점검
- 부지 내 지반침하, 토사유출, 시설 지지대 결속상태, 배수시설 확인 등
경기도는 여름철 폭우 등 풍수해에 취약한 산지...
미라클필라테스 4월 두 번째 주 시간표입니다
4월 두번 째 주(4/7~4/12) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(2명 이하) 미달시...
‘햇살 좋은 날, 우리 결혼해요’… 서울물재생시설공단 야외공원 2곳 무료 대관
- 예비부부 결혼비용 부담 완화… 마루공원(강남), 서울물재생공원(강서) 예식 공간 마련
- 서울시 거주‧생활권자 예비부부 신청 가능, 의자‧테이블 등 비품비 최대 100만 지원
- 3~6월/8~11월 매주 토요일...