근력 운동의 중요성과 이점
근력 운동은 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 근육을 강화하고 유지하는 것은 몸 전체의 기능을 개선하며, 일상 생활에서의 활동성과 생산성을 증대시킬 수 있습니다. 다음은 근력...
20일부터 대중교통 마스크 착용 의무 해제
대중교통과 대형시설 내 개방형 약국에서의 마스크 착용 의무가 권고로 전환됩니다.
출퇴근 등 혼잡한 시간대에는 착용을 권고하며, 안전한 일상회복을 위해 상황에 따라 자율적인 방역수칙 실천을 당부드립니다.
<마스크...
인천시, 찾아가는 ‘환경보건 이동학교’ 운영 — 7월 5일 영종초등학교 금산분교 찾아 알기쉬운 환경보건 교육...
인천광역시(시장 유정복)는 환경부 지정 ｢인천광역시 환경보건센터｣와 함께 7월 5일 영종초등학교 금산분교에서 초등학교 3~4학년 학생들을 대상으로 ‘찾아가는 환경보건 이동학교’를 운영했다고 밝혔다.
‘찾아가는 환경보건 이동학교’는 환경보건교육 기회가...
3월 건강정보 – 만성콩팥병
3월의 주제는 ‘만성콩팥병’입니다.
콩팥은 장기 모양이 마치 강낭콩을 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다. 등 뒤쪽에 좌우 한 쌍으로 있는 콩팥은 기능이 떨어져도 증상이 잘 나타나지 않아...
인천시, 수도권 대·중소기업 지역 대기질 개선 상생협력 협약 체결
-정부·지자체·공공기관·중소기업이 함께하는 환경상생 모델 추진-
인천광역시(시장 유정복)는 11월 5일 인천 지역 대기질 개선을 위해 정부·지자체·공공기관·중소기업이 참여하는 ‘수도권 대·중소기업 지역 대기질 개선 상생협력 협약’을 체결했다고 밝혔다.
이번...
[센터소식] 고관절 통증에 좋은 스트레칭
안녕하세요~! 미라클 필라테스입니다!
오늘은 고관절 통증에 대해 알아보도록 할게요!
고관절 통증 원인
고관절은 우리 몸의 관절 중 가장 큰 관절로서 허벅지와 골반이 만나게 되는 지점으로 무게를 견뎌내면서...
“깐깐한 수돗물 인천하늘수 함께 마셔요!”… 689명 중 98.6% 물맛 만족
-제59회 시민의 날 기념행사 현장‘인천하늘수 페스티벌’성료-
인천광역시(시장 유정복) 상수도사업본부는 지난 14일‘제59회 시민의 날 기념행사’ 현장에서 진행한 인천 수돗물 홍보캠페인‘인천하늘수 페스티벌’이 시민 3,000여 명이 참여하는 가운데...
경기도, 남양주시에 경기북동부 노인보호전문기관 설치
○ 5일 경기북동부 노인보호전문기관이 남양주시에 개소
향후 남양주, 하남, 구리, 양평, 가평 등 5개 지역 관할 예정
도 노인보호전문기관 5개소에서 6개소로...
인천시, 올해 오존주의보 발령일수 16일…전년보다 5일 줄어
-강수량 증가·기온 하락 등의 기상 여건이 감소 원인으로 분석돼-
인천광역시(시장 유정복) 보건환경연구원은 2025년도 오존 예·경보제 운영 결과, 오존주의보가 총 16일간 39회 발령돼 전년(21일, 45회) 대비...
인천 의료관광, 카자흐스탄 상륙
-- 카자흐스탄 알마티 거점 인천 의료관광 홍보센터 개소 --
인천광역시(시장 유정복)는 ⌜2023년 외국인 환자 유치기반 강화사업⌟의 일환으로 지난 6월 28일 카자흐스탄 알마티에 ‘인천 의료관광 홍보센터’를...
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주한 외국인, 오감 만족 여행으로 한국의 ‘맛·멋·쉼’ 알린다
- 4~11월 주한 외국인 콘텐츠 창작자 120여 명 참여, 한국문화 체험행사 6회 운영
- 태국 공영방송사 등 해외 방송사와 협업, 예능·유튜브 콘텐츠로 제작·확산
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 국제방송교류재단(사장 김태정)과 함께...
일상에서 ‘인문 가치’를 더 깊고, 넓게 나눌 기관 찾아요
- 4. 13.~5. 4. ‘길 위의 인문학’, ‘지혜학교’ 운영기관 공모, 4. 13.~5. 8. ‘모두의 인문학’ 운영기관 공모
- 지역서점, 사회복지시설 등 지원 대상 시설 확대, 전년 대비 500개 증가한 총 1,200개 프로그램, 115억 원 규모...
플라잉요가가 아이들에게 인기있는 이유는?
아이가 먼저 가고 싶다고 하는 운동은 처음이에요
요즘 우리 아이들의 신체 활동이 갈수록 줄어들고 있습니다. 요즘 컴퓨터와 핸드폰 사용 시간이 늘어나면서 앉아만 있기 때문인데요.그래서 운동을...
미라클 필라테스 4주년 이벤트 안내합니다
미라클 필라테스를 아껴주시는 회원님들 덕분에 벌써 4주년을 맞이하게 되었습니다.
불경기에도 불구하고 미라클필라테스를 찾아와 주시고 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다
감사한 마음을 담아 혜택을 준비했습니다.
회원님들께서 필라테스 센터를...
미라클필라테스 4월 두 번째 주 시간표입니다
4월 두번 째 주(4/6~4/11) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(1명 이하) 미달시...
경기도, 여름철 인명피해 제로화…인공지능 등 도입 긴급 예방사업에 70억 투입
○ 도지사 권한대행 지시에 따라 지하차도(오송)·반지하(관악구) 등 전국적인 인명피해 사례를 토대로 동일·유사한 인명피해 예방을 위한 선제적 조치
○ 8개 분야 1,601개소 대상…위험도 우선순위에 따라 사업추진,...