월요일, 4월 6, 2026

‘경기청년 사다리즈’ 146명, 미국·호주 연수 마치고 귀국 “꿈을 향한 길이 더 명확해졌다”

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#. ‘경기청년 사다리즈’에 참가해 미국 버팔로대학교를 방문한 정은우(23) 씨의 장래희망은 정신건강에 대한 편견을 없애기 위해 노력하는 정신전문간호사, 정신건강증진교육 콘텐츠 개발자이지만 한국에서는 현실의 벽 앞에...

경기연구원 “가족돌봄청소년·청년 위해 돌봄수당 지급해야”

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장애 또는 약물 등의 문제가 있는 가족을 어린 나이에 돌보느라 생계 부담을 떠안고 미래까지 제대로 준비하기 어려운 ‘가족돌봄청소년·청년’을 위해 돌봄수당 지급 등 법·제도적 장치가...

미라클 필라테스 7월 마지막주 시간표

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7월 마지막주(7/31~8/5) 시간표 입니다 궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은 네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나 또는 톡으로 문의주시기 바랍니다 모든 수업은 예약 인원(1명 이하) 미달시 폐강 되거나 수업...

“돌봄에 건강을 더하다“ 서울시 돌봄SOS, 건강복지서비스 지원 강화

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  “돌봄에 건강을 더하다”서울시 돌봄SOS, 건강복지서비스 지원 강화 - 긴급 돌봄이 필요한 어르신, 장애인, 만50세 이상 중장년 주 대상 맞춤형 건강서비스 제공 - 고혈압·당뇨 등 만성질환 관리,...

서울시, `아동급식카드` 사용범위 넓힌다···편의점에서 간식도 구매 가능

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서울시, '아동급식카드' 사용범위 넓힌다…편의점에서 간식도 구매 가능 - 24일부터 CU편의점에서 도시락 등 식사 구매시 간식류 3천 원까지 추가 구매 가능 - 아동급식카드 이용하는 아동들의 선택권 확대하고...

인천시, 위성·드론·소나 활용해 해안부터 바닷속 쓰레기 관리

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-2025년 까지 국내외 최초 드론 복합 탐지체계 스마트 해양환경 관리시스템 구축- 인천 앞바다의 해양쓰레기가 드론·위성·소나(음파탐지기)로 관리될 전망이다. 인천광역시(시장 유정복)는 옹진군과 함께 지난 2022년부터 위성과 드론, 소나(음파탐지기)로...

인천시, 찾아가는 ‘환경보건 이동학교’ 운영 — 7월 5일 영종초등학교 금산분교 찾아 알기쉬운 환경보건 교육...

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인천광역시(시장 유정복)는 환경부 지정 「인천광역시 환경보건센터」와 함께 7월 5일 영종초등학교 금산분교에서 초등학교 3~4학년 학생들을 대상으로 ‘찾아가는 환경보건 이동학교’를 운영했다고 밝혔다. ‘찾아가는 환경보건 이동학교’는 환경보건교육 기회가...
black and gray dumbbells on floor

근력 운동의 중요성과 이점

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근력 운동은 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 근육을 강화하고 유지하는 것은 몸 전체의 기능을 개선하며, 일상 생활에서의 활동성과 생산성을 증대시킬 수 있습니다. 다음은 근력...

인천시, 빗물받이 대청소 및 안전하게 여름나기 캠페인 실시

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-- 호우피해 막고자 민·관 합동 구슬땀 청소 -- 인천광역시(시장 유정복)는 4일 주안역 일대에서 막혀버린 빗물받이로 인한 침수 피해 예방과 안전한 여름나기 홍보를 위해 유관기관·단체와 합동으로...

동남아 다녀왔다면 뎅기열 검사 무료로 받아보세요!

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여행 후 의심되면 공·항만 검역소 ‘무료 신속진단검사’ 권고 정부가 다음 달부터 11월까지 공항, 항만 검역소 13곳에서 동남아 여행객을 대상으로 무료 뎅기열 신속진단검사를 제공한다. 질병관리청은 검역단계에서 뎅기열...

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[센터소식] 고관절 통증에 좋은 스트레칭

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안녕하세요~! 미라클 필라테스입니다! 오늘은 고관절 통증에 대해 알아보도록 할게요! 고관절 통증 원인 고관절은 우리 몸의 관절 중 가장 큰 관절로서 허벅지와 골반이 만나게 되는 지점으로 무게를 견뎌내면서...

인천 ‘천원주택’ 열풍, 삶의 질 개선 가장 빠른 도시 전국 1위로 평가

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-실수요자 중심의 주거 지원에 신혼부부 큰 관심 … 4.88:1 경쟁률 기록- 인천시의 대표 출생정책 ‘천원주택’이 올해도 높은 관심 속에 신청 접수를 마감하며 다시 한번 주목받고...

인천시, 체험형 통일교육‘내 손으로 만드는 남북공방’운영

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-남북 간식·향수·유라시아 열차 블록 만들기 등 다양한 원데이 클래스 마련- 인천광역시(시장 유정복)는 인천 시민과 공무원 등을 대상으로 남북한 상호 이해를 높이고 통일 공감대 형성을 위한...

인천시, 남촌농산물도매시장 옥상텃밭 프로그램 참여자 모집

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-청소년·시민 대상 6개 과정 운영· 나눔과 봉사 가치 확산- 인천광역시(시장 유정복(는 남촌농산물도매시장 옥상텃밭 ‘해바람텃밭’에서 도시농업을 체험할 수 있는 프로그램 참여자를 모집한다고 밝혔다. 해바람텃밭은 남촌농산물도매시장 과일동 옥상에...

미라클필라테스 3월 세번째 주 시간표입니다

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3월 세번 째 주(3/16~3/21) 시간표 입니다 궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은 네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나 또는 톡으로 문의주시기 바랍니다 모든 수업은 예약 인원(0명시) 시 폐강...

남자도 필라테스 할 수 있나요?

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남자인데 필라테스 할 수 있나요? 저희를 찾아주시는 남성 회원님들의 첫마디입니다. 필라테스는 여성 전용 운동이라 는 편견이 있는데 사실 필라테스는 원래 남성에 의해 고안된 남성을...