[5월 건강정보] ‘고혈압의 합병증 예방’
고혈압이란, 적절한 방법*으로 측정한 평균 수축기혈압이 140mmHg** 이상이거나 이완기 혈압이 90** 이상인 경우를 말합니다.
* 등받이가 있는 의자에 등을 기대고 발을 바닥에 붙이고 앉아 최소...
청년이 직접 청년 눈높이로 청년정책 알린다…스펙 향상은 덤
- 서울시 청년정책 온라 홍보 ‘청년정책 서포터즈’ 100명, 12일(금)~28일(일) 모집
- 청년정책‧온라인 활동에 관심 많은 만 19~39세 서울 청년 누구나 참여 가능
- 5월부터 12월까지 청년...
관광중소기업의 디지털 전환, 혁신이용권으로 지원한다
- 2. 24.~3. 14. ‘2025 관광기업 혁신이용권(바우처) 지원사업’ 참여 기업 공모
- 3개 유형 162개사 선정 계획, 최대 1억 원 상당 맞춤형 지원 제공
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 관광중소기업의 디지털 전환을...
반려동물과 특별한 여름나기! 경기도, ‘반려마루 여주 하계특강’ 수강생 모집
○ 반려동물과 함께 즐길 수 있는 다양한 체험형 교육 프로그램 실시
○ 반려견과 함께하는 패들보드 및 경찰견, 탐지견 등 봉사동물에 대한 유익한 정보...
경기도가 입양동물 행동교정 지원을 수행할 민간 사업자를 모집합니다
○ 경기도, ‘입양동물 행동교정 지원’ 사업 수행 민간 사업자 공모
- 경기도 누리집(https://www.gg.go.kr) ‘고시‧공고’ 통해 공고(2025. 2. 27.까지)
- 도내 동물보호센터, 입양된 반려견 대상, 유기동물 입양...
궁평리마을 등 경기도 어촌마을 5곳 ‘어촌마을 전진대회’ 수상
○ 제17회 어촌마을 전진대회 1,000만 원 대상 포함 총 5개 부문 수상
○ 제부리 어촌체험휴양마을 해드림 사업 준공으로 어촌마을 경제적 자립 기대
화성 궁평리마을 등 경기도내...
경기도 특사경, ‘경기RE100’ 등 도정 목표 달성 위한 신규 수사 아이디어 발표
○ 2026년 수사계획 수립 위한 신규 수사 아이디어 3건 채택
- 탄소중립 전환 및 청정연료 사용 산업시설 불법배출 집중수사 등 신규 우수 수사 아이디어 선정...
경기도, 가축분뇨 자원순환 활성화 기본계획 수립… 분뇨를 자원으로 전환
- ‘경기도 가축분뇨 자원순환 활성화 기본계획(‘25년~‘29년)’ 수립으로 가축분뇨 자원화 본격전환 계기 마련
- 3대분야 8대전략 14개 실천과제 달성을 위해 5년간 1,712억원 예산투입 예정
경기도가 가축분뇨를 활용한...
축구부터 카약까지, 지정스포츠클럽 생활-전문체육 프로그램 314개 지원
- 추가 지정 클럽 포함 107개 지정스포츠클럽 중심으로 국민 체육활동 지원 본격화
- 해체되는 학교운동부를 지정스포츠클럽이 흡수해 운영하는 사례도 지원
문화체육관광부(장관 박보균, 이하 문체부)는 스포츠클럽 중심의 체육활동 활성화를 위해 지정스포츠클럽 107개소를 통한 314개 생활-전문체육...
서울시복지재단-KMI한국의학연구소, 10년째 취약계층 건강 지킴이
- 올해취약계층220명대상1인당50만원상당종합건강검진지원
- 3월 13일(목) 서비스 전달식 개최, 3월부터6월까지무료건강검진진행
- 2016년부터 작년까지 총1,160명에게 5억 8천만 원 상당건강검진지원
□ 서울시복지재단(이하 재단)과 KMI한국의학연구소(이하 KMI)는 서울시 취약계층의 건강 증진을 위한...
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[센터소식] 고관절 통증에 좋은 스트레칭
안녕하세요~! 미라클 필라테스입니다!
오늘은 고관절 통증에 대해 알아보도록 할게요!
고관절 통증 원인
고관절은 우리 몸의 관절 중 가장 큰 관절로서 허벅지와 골반이 만나게 되는 지점으로 무게를 견뎌내면서...
인천 ‘천원주택’ 열풍, 삶의 질 개선 가장 빠른 도시 전국 1위로 평가
-실수요자 중심의 주거 지원에 신혼부부 큰 관심 … 4.88:1 경쟁률 기록-
인천시의 대표 출생정책 ‘천원주택’이 올해도 높은 관심 속에 신청 접수를 마감하며 다시 한번 주목받고...
인천시, 체험형 통일교육‘내 손으로 만드는 남북공방’운영
-남북 간식·향수·유라시아 열차 블록 만들기 등 다양한 원데이 클래스 마련-
인천광역시(시장 유정복)는 인천 시민과 공무원 등을 대상으로 남북한 상호 이해를 높이고 통일 공감대 형성을 위한...
인천시, 남촌농산물도매시장 옥상텃밭 프로그램 참여자 모집
-청소년·시민 대상 6개 과정 운영· 나눔과 봉사 가치 확산-
인천광역시(시장 유정복(는 남촌농산물도매시장 옥상텃밭 ‘해바람텃밭’에서 도시농업을 체험할 수 있는 프로그램 참여자를 모집한다고 밝혔다.
해바람텃밭은 남촌농산물도매시장 과일동 옥상에...
미라클필라테스 3월 세번째 주 시간표입니다
3월 세번 째 주(3/16~3/21) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(0명시) 시 폐강...
남자도 필라테스 할 수 있나요?
남자인데 필라테스 할 수 있나요?
저희를 찾아주시는 남성 회원님들의 첫마디입니다. 필라테스는 여성 전용 운동이라 는 편견이 있는데 사실 필라테스는 원래 남성에 의해 고안된 남성을...