미라클필라테스 11월 네번째 주 시간표입니다
11월 네번 째 주(11/17~11/22) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(2명 이하) 미달시...
[센터소식] 간석동 미라클필라테스 3D AI 체형분석기 도입!
운동을 시작할때 가장 중요한 것은
신체의 현상태를 정확히 알고 시작하는 것 입니다
미라클 필라테스는 이를 위해 최신형 AI체형 분석 시스템인
바디닷을 도입하였습니다🔥
3D AI체형분석기를 통해 보다 과학적이고 체계적인...
[센터소식] 구월동 요가와 필라테스 중 내게 맞는 운동은 뭘까?
이 글을 읽고 계시는 분이라면 아마도 요가와 필라테스 중 어떤 운동을 해야 할지 고민을 하고 계신 분들일 것 같습니다.
. 격한 운동은 엄두가 나지...
미라클필라테스 10월 휴무 안내
10월3일(금요일)~10월9일(목요일) 미라클필라테스는 휴관입니다.
휴무로 인한 수강권 기간은 휴무전날 자동연장됩니다
상담 및 수업일정에 참고부탁드립니다
궁금하신 사항은 문의주시면 빠르고 친절하게 상담 도와드리겠습니다^^
[센터소식] 구월동 노인 필라테스, 나이가 들수록 근력이 중요한 이유 알려드립니다.
" 운동은 걷는 것만 하면 될 줄 알았어요 " (60대 여성 회원님)
건강을 위해 하루 1만 보씩 꼭 걸으셨다는 회원님의 말입니다.
걷기 참 좋은 운동인데요. 안타깝게도...
[센터소식] 인천 간석동 체형교정, 제대로 하려면 내 체형에 맞는 운동을 해야 해요.
" 헬스 PT를 해도 좋아지지 않더라고요... "
헬스 개인 레슨을 20회가량 받은 회원님의 실제후기!
살을 빼거나, 체력을 올리고 싶을 때 가장 흔히 찾는 곳이 헬스장인데요. 우리...
[센터소식] 키즈필라테스에 대해 알아보아요🧡
안녕하세요 미라클필라테스 입니다
오늘은 " 키즈 필라테스 " 에 관하여 알아보려고 합니다!
저희 센터 성인회원님들께서 많은 문의를 주셨던 부분이기도 한데요!
"저희 아이도 필라테스를 하려고 하는데 어떨까요?"
"아이 자세가...
[센터소식] 구월동 골프, 더 잘하고 싶다면 필라테스를 시작해 보세요.
"비거리 늘리는데 필라테스가 도움 된다던데, 진짠가요?"
눈을 반짝이시며 찾아와주신 골퍼 회원님의 첫 질문이었습니다.
사실 골프 할 때 주로 아픈 어깨, 허리까지 케어가 가능하실 거라고 말씀드리면...
미라클필라테스 5월 두 번째 주 시간표입니다
5월 두번 째 주(5/5~5/10) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(2명 이하) 미달시...
미라클필라테스 5월 휴무 안내입니다
5월5일(월요일), 5월6일(화요일)
미라클필라테스는 휴관입니다.
휴무로 인한 수강권 기간은 휴무전날 자동연장됩니다
상담 및 수업일정에 참고부탁드립니다
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인천시, 우수저류시설 조기 운영으로 장마철 침수피해 저감 기대
-남동구 간석동, 서구 석남녹지도시숲 지하 저류조 2개소 조기 운영-
인천광역시는 장마철을 앞두고 남동구 간석동과 서구 석남녹지도시숲공원에 공사 중인 우수저류시설 2개소를 상부시설 공사 완료에 앞서 조기...
표 한 장으로 ‘글로벌축제’ 여행 떠나요
- 6. 19.~7. 5. 서울역과 명동 눈스퀘어에서 ‘글로벌 케이-페스티벌 반짝매장’ 운영
- 10개의 ‘글로벌축제’ 및 ‘예비 글로벌축제’ 홍보영상을 시작으로, ▴축제 취향 찾기, ▴오엑스(O/X) 퀴즈, ▴‘글로벌축제...
천만 원의 주인공이 될 최고의 웹툰을 뽑아주세요
- 6. 15.~7. 24. ‘2026 월드 웹툰 어워즈’ 본상 후보작 추천 접수
- 올해부터 본상 10개 작품에 각 1천만 원, 대상에 5백만 원 추가 상금 수여
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국콘텐츠진흥원(원장 김윤지, 이하 콘진원)과...
평균 모집경쟁률 4대 1 유학생들에게 통했다…「30일간의 서울일주」 4기 모집
- 18일(목)부터 2주간 ‘30일간의 서울일주’ 4기 100명 모집…서울 소재 대학 재학 중 외국인 유학생 대상
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서울야외도서관, 이제 전자책으로도 즐긴다…서울시, 예스24와 위치 기반 전자책 서비스 시범 운영
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얼리썸머 이벤트
다가오는 여름,
건강한 변화와 꾸준한 운동을 계획하고 계신 회원님들을 위해 올해 가장 큰 혜택의 여름 얼리버드 프로모션을 준비했습니다.
📍 프로모션 기간
• 2026년 6월 5일 ~ 6월...