플라잉요가가 아이들에게 인기있는 이유는?
아이가 먼저 가고 싶다고 하는 운동은 처음이에요
요즘 우리 아이들의 신체 활동이 갈수록 줄어들고 있습니다. 요즘 컴퓨터와 핸드폰 사용 시간이 늘어나면서 앉아만 있기 때문인데요.그래서 운동을...
미라클필라테스 2월 설연휴 안내입니다
2월16일~2월18일 설연휴 미라클필라테스 휴관을 안내드립니다
연휴로 인한 수강기간은 연휴 전 주 금요일에 일괄 자동 연장됩니다
상담 및 수업일정에 참고부탁드립니다
궁금하신 사항은 문의주시면 빠르고 친절하게 상담 도와드리겠습니다
문의전화 :...
얼리썸머 이벤트
다가오는 여름,
건강한 변화와 꾸준한 운동을 계획하고 계신 회원님들을 위해 올해 가장 큰 혜택의 여름 얼리버드 프로모션을 준비했습니다.
📍 프로모션 기간
• 2026년 6월 5일 ~ 6월...
계속되는 어깨 뭉침, 과연 어깨의 문제일까요?
어깨 뭉침은 실생활에서 불편할 뿐만 아니라 사실 건강에도 좋지 않기 때문에 빠른 교정이 필요합니다.
실제 우리 센터에도 어깨 뭉침을 고치기 위해 필라테스를 시작하신 분들이 많거든요....
미라클필라테스 1월 세번째 주 시간표입니다
1월 세번 째 주(1/12~1/17) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(2명 이하) 미달시...
미라클 필라테스 4주년 이벤트 안내합니다
미라클 필라테스를 아껴주시는 회원님들 덕분에 벌써 4주년을 맞이하게 되었습니다.
불경기에도 불구하고 미라클필라테스를 찾아와 주시고 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다
감사한 마음을 담아 혜택을 준비했습니다.
회원님들께서 필라테스 센터를...
미라클필라테스의 개인레슨담당 “김정희”강사님을 소개합니다.
김정희 강사님의 수업은 통증부터 체형까지 문제의 원인을 고치는 맞춤 필라테스로 회원님들에게 인기가 많답니다:)
재활 필라테스를 기초로 지속적인 수기 촉진, 기능 재활 해부학, 임산부 교육까지 지속적으로...
선천적인 척추측만,필라테스로 교정 가능할까?
이 글을 읽으시는 분들이라면, 척추 측만이 있거나 의심되시는 분들이 실 것 같습니다.
우리 회원님들 중에도 척추측만 뿐만 아니라 디스크, 골반 전방 경사 등 여러 가지...
남자도 필라테스 할 수 있나요?
남자인데 필라테스 할 수 있나요?
저희를 찾아주시는 남성 회원님들의 첫마디입니다. 필라테스는 여성 전용 운동이라 는 편견이 있는데 사실 필라테스는 원래 남성에 의해 고안된 남성을...
노인 필라테스, 나이가 들수록 근력이 중요한 이유 알려드립니다.
운동은 걷는 것만 하면 될 줄 알았어요.
60대 여성 회원님
건강을 위해 하루 1만 보씩 꼭 걸으셨다는 회원님의 말입니다.
걷기 참 좋은 운동인데요. 안타깝게도 걷기만...
Latest article
경기도, 도내 보건교사 1,655명에 알레르기 응급상황 대응 교육
○ 도내 유·초·중·고·특수학교 보건교사 1,655명을 대상 아나필락시스교육 14회 지원
○ 학교 현장 대응 역량 강화로 경기도 아동의 생명 지키는 안전망 더욱 공고히
경기도는 도내 유·초·중·고·특수학교 보건교사 1,655명을...
경기도, 추미애 지사 지시로 양주 장흥계곡 불법시설 감시 강화
○ 최근 방송에 보도된 양주 장흥계곡내 불법시설 조치
- 양주시, 3일 민원 접수 직후 불법 수중펌프·전기시설 철거. 형사 고발도 진행
○ 추미애 지사, 방송 접한 후...
미라클필라테스 8월 세번째 주 시간표입니다
8월 세번 째 주(8/10~8/15) 시간표 입니다
궁금하신 점이나 상담을 원하시는 분들은
네이버 예약에서 “미라클 필라테스”검색 후 방문 상담해주시거나
또는 톡으로 문의주시기 바랍니다
모든 수업은 예약 인원(1명 이하) 미달시...
미라클필라테스 8월 휴무 안내입니다
8월 미라클필라테스 휴무를 안내드립니다^^
휴무로 인한 수강기간은 휴무 전날 일괄 자동 연장됩니다 상담 및 수업일정에 참고부탁드립니다
궁금하신 사항은 문의주시면 빠르고 친절하게 상담 도와드리겠습니다^^
문의전화 : 032-243-3341 카카오채널...
미라클필라테스의 개인레슨담당 “이예진”강사님을 소개합니다.
"이예진"선생님은 필라테스 국제자격증인 BASI 자격증을 보유한 실력이 출중한 강사님이세요.
BASI 자격증은 긴 이론 교육시간은 물론 500시간에 달하는 방대한 필수 이수 시간과 과제를 채워야 최종...
경기도, ‘재밌는 독서교육’ 주제로 영유아 부모 대상 무료 부모교육
○ 경기도, 놀이지도사 사업 일환으로 학부모 대상 독서교육 운영
○ 최승필 작가 초청, 영유아 발달 특성에 맞는 독서법과 가정 독서 습관 형성 방안 제시
경기도가 9월 2일 오전 10시부터 12시까지...